| Главная » Статьи » Мои статьи |
Каких продутов лучше избгегать 2 часть
| Мы продолжаем говорить о продуктах, которые оказывают пагубное воздействие на жировые отложения в нашем организме. Декофеинизированный кофе Кофеин в декофеинизированном кофе заменен формальдегидом. Удивлены? Вы не ошиблись, формальдегидом! Той штукой, которой обрабатывают трупы. Забудьте о нем как о страшном сне. Жареная рыба и морепродукты Рыба попала в наш список, потому что в большинстве океанической рыбы содержатся следы ртути. Моллюски и ракообразные – известные мусорщики, которые питаются на морском дне чем попало. Они так же полны токсинов. Что происходит со всеми этими токсинами, когда мы их едим? Ваш организм направляет их в жировые клетки. Помните: если ваши жировые клетки держатся на токсинах, избавиться от жира будет невероятно сложно. При жарке такие продукты становятся еще вреднее, поскольку наполняются трансжирами, их никак нельзя назвать отличным вариантом для сброса жира. Сырые моллюски и устрицы Читайте выше. Когда вы едите их в сыром виде, рискуете получить дозу потенциально вредных бактерий. Колбаса, копченое мясо, хот-доги, бекон, сардельки Все вышеперечисленное подвергается технологической обработке, посему его точно не стоит причислять к качественному мясу. Каждый из этих продуктов представляет собой смесь наполнителей, натрия и нитритов, используемых для засолки и консервирования. Кусочек бекона содержит 130 калорий и 13 граммов жира. Это слишком много! Кроме того, нитриты отнесены учеными к канцерогенам. Натрий в больших количествах приводит к болезням сердца, а наполнители – это синтетические химические вещества, которые перевариваются с большим трудом. | |
| Просмотров: 359 | |
| Всего комментариев: 0 | |