| Главная » Статьи » Мои статьи |
Пейте овощные соки!
| В наше время почва настолько бедна питательными веществами, что груша, снятая с дерева 50 лет назад, обладает питательностью в 10 раз большей, чем нынешняя. Соки дают вам великолепный комплекс антиоксидантов, минералов и фитонутриентов для борьбы с раком, болезнями сердцами, диабетом и т. д. Это отличный способ получить большое количество питательных веществ за короткое время и порой единственно возможный путь выполнить рекомендации по приему 9–13 порций свежих фруктов в день. Что дают нам овощные соки? Приносят организму весь спектр антиоксидантов для борьбы с раком, болезнями сердца и процессом старения, а также способствуют похудению. » Питательные вещества: все из необходимых вам антиоксидантов, минералы и фитохимические вещества. Ешьте так же много сырые фруктов и овощей. НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ добавление сыра или заправки для салата. Пострайтссь делать правильный выбор на пути к достижению вашей цели потери лишнего веса! | |
| Просмотров: 322 | |
| Всего комментариев: 0 | |