Начинаем отчистку организма!

 Чтобы избавиться от жира, вам прежде всего следует очистить свой организм. В нашем  пищеварительном тракте, а именно кишечнике сохранилось очень много продуктов гниения которые накапливаются в течение всей нашей жизни.

Ваш организм накапливает токсины , причиной появления которых стали продукты, подвергшиеся технологической обработке, загрязнение окружающей среды и вредные химические вещества, кишащие вокруг нас.

Где же живут токсины? В жировых клетках. Если избавиться от токсинов то жировые клетки начнут сжигаться организмом и удаляться одновременно.

          Первый шаг к потере веса-это сокращение  мяса в своей диете и замена его на натуральные,  овощные белки! 

Помните вы можете есть мясо в очень маленьких количествах: сначала 3 раза в неделю, потом 1 раз.