| Главная » Статьи » Мои статьи |
Натуральная очистка организма от токсинов и шлаков
| Чтобы навсегда изгнать из организма жир, вам нужно очистить его от шлаков и вредных веществ. За много лет организме накопились токсины, причиной которых стало мясная и молочные диеты, консервированные продукты, загрязнение воздуха и вредные химические вещества в окружающей среде. Сейчас эти токсины находятся в жировых клетках. Избавившись от них, вы сможете избавиться и от токсинов. Продолжительность предлагаемой диеты на основе натуральных продуктов – 2 недели, она «перезагрузит» ваш организм и подготовит его к превращению в механизм по сжиганию жира. Вот основные составляющие этой диеты. Что можно есть? Сырые фрукты и овощи. Орехи так же в сыром виде. Семена в сыром виде. Бобы отваренные. Оливкоые или рапсовое масла для заправки салатов. Пить более чем 11 стаканов воды в день. Что вам есть нельзя. Молочные и мясные продукты в любом виде. Рис и варенные зерновые культуры. Хлеб и все мучные продукты. Сахар и все искусcтвенные добавки. Постарайтесь гулять на свежем воздухе занятие, физкультурой будет очень полезным в этот период . Если у вас не получилось в первый день, не сдавайтесь, пробуйте снова! | |
| Просмотров: 270 | |
| Всего комментариев: 0 | |